幸せ
最近よく考えることがある
人には三大欲求があり
食欲 性欲 睡眠欲
人間は本能がありよく本能のままに生きろ
やりたいことがあるならやれ
食べたいなら食べろ
寝たいなら寝ろ
とよく言うが本当それがいいのだろうか
私は昔までは確かにその方が楽しいし間違ってないと思っていた
だか、最近本当に本能に素直に生きることで幸せな人生を送れるのかと疑問を持った
本能のまま我慢もせずしたいことをして周りのことを考えず
自分の欲を満たすために生きたとしたら
そこで誰かが
悲しんでいたり
泣いたり
しているのかもしれない
その時は欲を満たすことができ、満足していても
そのうちきっとひとりぼっちになってしまう
人生は自分のためだけではなく
友人
恋人
家族
誰かのために生きていくことが素晴らしく楽しい人生なのではないかなと思う
「自分の人生なんだから」
という言葉があるが
みんな産まれてから沢山の人と関わって来たと思う
きっと、その中で大事にしたいと思える人に出会えたと思う
その人と深く関わってきて大切な存在になったことで
自分の行動1つでその人に悲しい思いをさせてしまうことがあるかもしれない
逆に笑顔にさせてあげることも出来る
産まれてからたくさんの人と関わりお互いに大切だと思える人に出会えた時から
「人生は胸おどるものです。そしてもっともワクワクするのは、人のために生きるときです。」
米国の教育家、社会福祉活動家
挑戦
最近、私の周りでたくさんの人達が新しいことに「挑戦」している
私自身それにすごく感化された
人は何か周りの人が新しいことに挑戦すると
それってどうなの？
無理でしょ
いまさらそれやるの？
などとネガティブなことを言う人がいる
挑戦を馬鹿にして笑う人もいる
私自身も昔は新しいことに挑戦する人に対してそういった言葉を言っていた
なんで自分のことでもないのに挑戦する人にネガティブな言葉を言って素直に「がんばれ」と言う言葉が言えなかったのだろうか
それはきっと嫉妬をしていたんだと思う
新しいことしたい
このまま普通に生活してるのは嫌
などと、私も思っていたが全部やらずに終わっていた
自分が「一歩」を踏み出せないで周りの人が一歩踏み出していることに対して指を加えて見ていることしかできなかった自分が恥ずかしかった
そして、自分だけ留まっていて先に進んでいく友人に対して置いていかれてると感じでいたのかもしれない
私もこれからたくさんのことに挑戦していくと決めている
この挑戦に対して誰かに
大丈夫？
先のこと考えてる？
今更やるの？
などと言われると思う、だけど私の頑張っている姿を見ていて欲しい
きっとそう言うことを言っていた人も
頑張れ！
応援してる
という言葉が自然に出てくるようになると思う
「一度きりの人生なんだから」
よく聞く言葉ではあるが私は本当にその通りだと思う
自分の人生は誰のものでもなく自分の物なのだから
自分の人生自分が楽しまなきゃ損だと思う
誰に何か言われる心配、周りからはどう思われるだろうそんなことは考えないで
誰になんと言われようとやりたいものがあればやった方がいいし、もし夢があるのなら絶対にその夢を追いかけた方がいいと思う
人生はどちらかです。勇気をもって挑むか、棒にふるか
こんな言葉を言っている
これを聞いてみんなはどう思う
私は、一度きりの人生を棒にふりたくない
笑うことの素晴らしさ
いきなりですが皆さんは生きていく中で大切にしていることはありますか。私は「笑う」と言う事を大切にしている。
これは、窪塚洋介さんの影響だ。窪塚洋平さんが、歌っている歌の歌詞の中に出でくる「泣く奴三流、歯を食いしばる奴二流、笑え果てしなくそいつが一流」これを聴いて首を傾げる人もいると思う。最初は、私自身も少し疑問を待った。ですが、この事をきっかけに「笑う」ということに対して色々な事を調べてみた。すると笑うことでたくさんのメリットがあると知った。例えば、ストレスが軽減される、NK細胞が活性化され脳への血流が良くなり脳梗塞などを予防できる、よく笑う人は他の人から頼りにされる、よく笑う人は他の人の記憶に残りやすいまだまだ他にも沢山ある。このように、笑うことには多くのメリットがある。どうしたら今より笑えるのか、これが気になると思う。
それはまず1人ではなく誰かと一緒にいることが大事なのだ。人は誰かと一緒にいると1人でいる時の30倍も笑いやすくなる。これは間違いない。
また、皆さんこんなこと思ったことはありませんか。子供の時は楽しかった、幸せだった。これは誰もが一回は思ったことがあると思う。だが、これは子供の時の方がよく笑っていたということなのだ。きっと今から言う事を聞くとひっくり返る位びっくりすると思う私はその事を知った時そのくらいびっくりした。皆さんにも教えてあげよう。それは、子供の頃は平均1日400回も笑うと言われている。これが大人になると何回になると思いますか。なんと15回になると言われている事だ。少し子供の時のことを思い出して今と比べてみてはどうだろう。極論だが幸せな答えは次のことだと思う。
人は、「幸せだから笑うのではなく笑うから幸せになる」のだ。
これを読んで少しでも共感、意識してでも笑う回数を増やしてみようなどと思えるようになってもらえたら嬉しい。窪塚洋介さんの歌詞でもあったように辛い時こそ笑ってみてはどうだろうか、少しは心が楽になるかもしれない。なんならそんなことどーでもよくなるかもしれない。今度もし辛い時が来たのなら笑ってみてはいかがだろうか。
最後に、自然な笑顔で笑えるようになるコツを教えよう。まず、自分の大切な人を思い浮かべる。親でも恋人でも好きな人でも友達でもなんでも良い。思い浮かべましたか。
あなたは、今きっと笑顔になっている。
それではまた次のブログで🤲
自己満ブログ
今日から私はブログを書いていこうと思う。
このブログには1日の出来事やその日に感じたこと自分の考え方などを書いていこうと思う。まぁ、つまり自己満のブログになっていくと思う。
まずは私の自己紹介をしていこうと思う。
私は、今大学四年生で21歳だ。そして男である。好きな食べ物は肉である。あとはブログを通して私のことを知っていてくれれば嬉しい。
記念すべき最初の内容は何故ブログを始めようと思ったのかを書いていこうと思う。
ブログを始めようと思ったのはきっと友達の影響である。私の友達には夢を追いかけて来年日本を出て海外に旅立って行く奴がいる。そいつが、ブログで自分の夢や様々なことを書いていてまたYouTubeも初めていろんなことに挑戦をしていて私自身もこのまま就職をして決まったレールの上を生きていくことがつまらないと感じてきて何かに挑戦してみたいと思った時にブログならスマホ一つでできると思い、始めたのだ。このブログを通して何か新しい目標や楽しい出来事があれば良いなと思っている。まぁ他にもあるのだがそれは後々書いていきたいなと思う。どこの誰が見るのかわからないがなにかすごくワクワクしている自分がいる。これからどんどん自己満なブログを書いていくと思う。そしてこのブログが誰かの暇つぶしや楽しみに変わっていくことがあるのなら嬉しい😆
また次のブログお会いしましょう！
